Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
15 мар 23
lastisbest- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1460 ккал
Жир: 41,46г | Белк: 109,48г | Углев: 190,87г.
Завтрак:
Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate .
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Boar's Head Black Forest Deli Ham.
Перекус/Другое:
1% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes, Oranges, Apples, Atkins Snack Lemon Bar, Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Fruit.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю