Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
13 мар 23
lastisbest- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1247 ккал
Жир: 51,87г | Белк: 93,03г | Углев: 130,24г.
Завтрак:
Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Apples, Orgain Organic Nutrition Plant Based Protein Shake.
Ужин:
Baby Carrots, Sunset Mini Cucumbers, Sweet Red Peppers, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Perdue Ground Chicken.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream, Apples , Atkins Snack Snickerdoodle Bar.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю