Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litvinov Max
Журнал
11 янв 15
Litvinov Max- Журнал, 11 янв 15
Параметры Пользователя Litvinov Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2015
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2015:
2069 ккал
Жир: 46,25г | Белк: 178,57г | Углев: 247,94г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Grove Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан.
Обед:
Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Куриное Филе.
Ужин:
Вкуснотеево Творог 0,5%, Помело, Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
MusclePharm Arnold Iron Mass.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litvinov Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю