lastisbest- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

52,3 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1026 ккал

Жир: 35,75г | Белк: 88,19г | Углев: 99,16г. Завтрак: Grapes, Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, 1% Fat Milk, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. Обед: Deli Sliced Ham, Egg. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wal-Mart Fresh Pineapple, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Cruller. Перекус/Другое: Glucerna hunger smart powder, Pineapple, Cruller. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса