mangomadness92- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

107,4 кг Потеряно до сих пор: 41,3 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

2049 ккал

Жир: 71,64г | Белк: 99,28г | Углев: 245,01г. Обед: Granarolo Parmigiano Reggiano, Barilla Spaghetti, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Sipulit, Mutti Paseerattu Tomaatti, Tomaattipyre. Ужин: Fuku Salmon Set, Kikkoman Soijakastike. Перекус/Другое: Päärynät, Lohilo Half'n.Half, Mantelit, Pirkka Sour Cream & Onion Kettle Cooked Chips, Valio Hyvä Suomalainen Arki Gouda Viipale, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Oululainen Jälkiuunipala. подробнее ...

2231 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса