clairsheart- Журнал, 09 янв 15

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2015

69,8 кг Потеряно до сих пор: 37,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2015:

1747 ккал

Жир: 74,23г | Белк: 58,86г | Углев: 219,06г. Завтрак: Land O'Lakes Sweet Cream & Salted Whipped Butter, natures own 100% whole wheat thin bagel slices, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Обед: Bon Appetit Cheese & Berries Danish. Ужин: Jif Natural Creamy Peanut Butter with Honey, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken. Перекус/Другое: Golden Delicious Apples, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Big Deluxe Chocolate Chip, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Peanut Butter with Reese's Pieces. подробнее ...

Набралось 9,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 09 янв 15

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса