ClaudiaSpezia- Журнал, 06 мар 23

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2023:

1864 ккал

Жир: 85,73г | Белк: 68,27г | Углев: 203,96г. Завтрак: Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, GrissinBon le Fresche Biscottate Classiche, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Обед: Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, zucchero di canna, caffè, Mela, Coop Polpa Fine di Pomodoro 100% Italiano, Gran Casale Grana Padano, Canederli allo Speck. Ужин: Verdure Miste (Sgocciolate, in Scatola), Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, Esselunga Pane Morbido Integrale, Mandarino, Valsoia Cotolette Vegetali con Spinaci. Перекус/Другое: Ginger, Maionese, Gran Casale Grana Padano, Esselunga Pane Morbido Integrale, Murano Energy Mix, Tè (Infuso). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 06 мар 23

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса