Esperancaefe- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя Esperancaefe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1296 ккал

Жир: 35,16г | Белк: 77,08г | Углев: 165,34г. Завтрак: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Moranga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Herbalife Sopa, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Doce de Leite, Camponesa Leite em Pó Integral. Перекус/Другое: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Moranga, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Bolo de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Salgadinho de Festa. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Esperancaefe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю