mangomadness92- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

109,3 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 37,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1638 ккал

Жир: 69,19г | Белк: 53,81г | Углев: 200,40г. Обед: Sipulit, Pirkka Pakastepinaatti, Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Knorr Kasvisliemikuutio, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kukkakaali, Parsakaali. Ужин: Kikkoman Soijakastike, Fuku Salmon Set. Перекус/Другое: Mantelit, Päärynät, Pringles Tortilla Chips Original, Valio Kermaviili Dippi American, Pullapirtti Laskiaispulla Vadelma. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса