Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
02 мар 23
lastisbest- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1272 ккал
Жир: 58,46г | Белк: 91,50г | Углев: 124,42г.
Завтрак:
Atkins Meal Vanilla Pecan Crisp Bar, 1% Fat Milk.
Обед:
Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Apples, Simply Protein Lemon Crispy Bars.
Ужин:
Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю