Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annakahouse
Журнал
01 мар 23
annakahouse- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя annakahouse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1767 ккал
Жир: 58,97г | Белк: 111,50г | Углев: 192,87г.
Завтрак:
ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Вкусвилл Ветчина из Индейки Диетическая , ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Мясновъ Изюм Темный, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Рис Жасмин, Alpro Кокосовое Молоко .
Обед:
DopDrops Миндальная Паста, Protein Rex Chocolate Brownie, ВкусВилл Рис Жасмин, Континент Кета Натуральная, Оргтиум Клетчатка Топинамбура, Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annakahouse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю