nekontakten- Журнал, 06 янв 15

Параметры Пользователя nekontakten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2015

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2015:

1877 ккал

Жир: 75,51г | Белк: 93,13г | Углев: 222,90г. Завтрак: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Арахис. Обед: Кристоф Клубника со Сливками, Подсолнечное Масло, Каждый День Овощи для Жарки с Шампиньонами, Зао "Атлант" Котлеты по-Киевски. Ужин: Ржаной Хлеб, Чебурек, Банан. Перекус/Другое: Каждый День Говядина Варено-Копченая, Лакомо Сыр Тильзитер, Аппетиссимо Плодово-Ягодный Десерт, Каждый День Мороженое Ванильное с Растительным Жиром. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nekontakten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nekontakten- Журнал, 06 янв 15

Оставить свой Комментарий

nekontakten-Изменение Веса