nekontakten - Пользователь

nekontakten

Присоединился Ноябрь 2013

Публикации

112

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

63 кг

Потеряно до сих пор: 10,9 кг

Текущий вес

73,9 кг
Исполнение: Потеряно 1,4 кг за Неделю

Желанный вес

63 кг

Еще предстоит сделать: 10,9 кг

14-15 г - скинула 30 кг.
15-16 - вторая беременность, пытаюсь не перебрать вес.

nekontakten-Изменение Веса

	Йогурт с Клубникой и Кокосом
	Сыр Российский
	Батон с Маслом
	Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)
	Скорость Прогулки
	Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)