RJTHEO- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя RJTHEO | < Предыдущая Запись |Следующий >

läuft 👍👍

103 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

2151 ккал

Жир: 64,76г | Белк: 168,47г | Углев: 210,39г. Завтрак: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Alnatura Chia Samen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Quinoa Gepufft, Alnatura Amaranth Gepufft, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Обед: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Aldi Körniger Frischkäse, REWE Vollkorn Tortillas. Ужин: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Gefro Maccaroni Gekocht, Banane. Перекус/Другое: Weider Premium Whey Chocolate-Nougat. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RJTHEO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RJTHEO- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

RJTHEO-Изменение Веса