Alekss200672- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

71,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1889 ккал

Жир: 141,27г | Белк: 119,86г | Углев: 36,82г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Обед: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Помидоры, Китайская Капуста, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Яйцо Куриное. Ужин: Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Куриные Голени с Кожей, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Глобус Окунь Морской Жареный , ВкусВилл Сало Белорусское. Перекус/Другое: Сметана 20%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса