Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
28 фев 23
zmeyka2007- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1027 ккал
Жир: 33,98г | Белк: 114,78г | Углев: 70,10г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Птицефабрика Северная Желудки Куриные, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Киви, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Киви.
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 14,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю