Vinicius Souza- Журнал, 24 фев 23

Параметры Пользователя Vinicius Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

shape crescendo

78 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2023:

1884 ккал

Жир: 49,02г | Белк: 147,81г | Углев: 224,92г. Завтрак: Castanhas de Caju, Nozes Pecãs, New Millen Whey Protein Complex, Naturale Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Geração Saúde Linhaça Dourada, Pão Integral, Amêndoas, Président Creme de Ricota Light. Обед: Cenouras, Beterrabas, Laranjas, Couve-de-Folhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, New Millen Whey Protein Complex, Batata Doce. Перекус/Другое: Abacaxi, Banana Prata, Naturale Aveia em Flocos Finos, New Millen Whey Protein Complex, Soya Óleo de Soja, Ovo. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vinicius Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vinicius Souza- Журнал, 24 фев 23

Оставить свой Комментарий

Vinicius Souza-Изменение Веса