Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto Kibitzer
Журнал
23 фев 23
Keto Kibitzer- Журнал, 23 фев 23
Параметры Пользователя Keto Kibitzer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Full day of large meals and potatoes & bread for the first time in over a year. But, I really enjoyed the food. I have been looking at that chili in the pantry for a year wanting to heat it up and throw in some fresh chopped onions and lots of cheese. Not to mention that McDonald's sausage biscuits and breakfast hash browns are class 1 drug addictions for me. Total out of ketosis. It all tasted great, but now back to my hyper carnivore life. I think losing the 140 lbs extra I am still carrying will feel better than bread.
136,0 кг
Потеряно до сих пор:
35,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2023:
2073 ккал
Жир: 117,98г | Белк: 97,70г | Углев: 136,49г.
Завтрак:
Nature's Way MCT Oil, Keto Chow Keto Chow Daily Minerals, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee.
Обед:
InnovAsian Cuisine General Tso's Chicken Rice Bowl, Kirkland Signature Black Forest Ham, Kirkland Signature Pecan Halves.
Ужин:
Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Okami Assorted California Rolls, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce.
Перекус/Другое:
Bavarian Meats Lil’ Landjaeger, Kirkland Signature Pecan Halves.
подробнее ...
2382 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 21,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto Kibitzer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю