buddhamama- Журнал, 04 янв 15

Параметры Пользователя buddhamama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2015

121,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 52,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2015:

2423 ккал

Жир: 107,44г | Белк: 129,14г | Углев: 230,81г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Choco Softies Mini Schaumküsse, Weich Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Looping, K-Classic Weizenbrötchen Zum Fertigbacken, Aldi Choco Peanuts. Обед: Choco Softies Mini Schaumküsse, Mucci Eiskonfekt, Schinkenpizza. Ужин: Tomaten, Weich Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse. Перекус/Другое: Mandeln. подробнее ...

3321 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buddhamama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buddhamama- Журнал, 04 янв 15

Оставить свой Комментарий

buddhamama-Изменение Веса