Schaka679- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

1336 ккал

Жир: 54,71г | Белк: 41,55г | Углев: 171,89г. Завтрак: Freshona Fruchtmark Apfel-Birne, Zimt, Alnatura Hafermilch, Apfel, Alnatura Chia Samen, Aldi Haferflocken. Обед: Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Emmentaler, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Apfel. Ужин: Nudeln (Gekocht), Petersilie, Oatly Hafersahne, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Alsan Alsan-S, Rote Zwiebeln, Möhren, Spitzkohl. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса