annakahouse- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя annakahouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1741 ккал

Жир: 59,57г | Белк: 109,83г | Углев: 179,19г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Крем Чиз, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Обед: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Масло Гхи, Лук, Морковь, ВкусВилл Рис Жасмин, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный. Ужин: Окское Яичный Белок, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Вкусвилл Зефир Воздушный, DopDrops Миндальная Паста, Дикси Груша Конференц. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annakahouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annakahouse- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

annakahouse-Изменение Веса