Schaka679- Журнал, 21 фев 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2023:

1281 ккал

Жир: 40,34г | Белк: 44,58г | Углев: 186,28г. Завтрак: Alnatura Apfelmark mit Mango, Alnatura Hafermilch, Zimt, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Äpfel. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Ужин: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Bohnen. Перекус/Другое: Freshona Bio Fruchtpüree Apfel Mango. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 21 фев 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса