Alendralar- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Alendralar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1028 ккал

Жир: 40,28г | Белк: 68,95г | Углев: 102,68г. Завтрак: Fairlife Chocolate Whole Milk. Обед: Fresh & Easy Mixed Fruit, Wegmans Kaiser Roll, Banquet Chicken Breast Patties. Ужин: Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. подробнее ...

3266 ккал

Упражнение: Работа - 11 часа и 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 8 часа и 31 минуты, Отдыхать - 2 часа и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alendralar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alendralar- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

Alendralar-Изменение Веса