Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
20 фев 23
zmeyka2007- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1272 ккал
Жир: 40,79г | Белк: 145,94г | Углев: 74,63г.
Завтрак:
Магнит Семга Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Ужин:
Хлебопек Хлеб Ржано-Пшеничный, Индилайт Ветчина из Индейки, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Перекус/Другое:
Хлебопек Хлеб Ржано-Пшеничный, Мандарины.
подробнее ...
2730 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю