Hathor7760- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя Hathor7760 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

108,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

1481 ккал

Жир: 61,63г | Белк: 66,31г | Углев: 161,91г. Завтрак: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Casa Modena Prosciutto Crudo, Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Cappuccino, Butter, Semmel. Обед: Basmati-Reis (Gekocht), Thermomix Gemüse-Curry mit Couscous, Entenbrust, REWE To Go Thai Suppe mit Kokosmilch. подробнее ...

2867 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hathor7760-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hathor7760- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

Hathor7760-Изменение Веса