kmartdollie- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя kmartdollie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

95,0 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

1631 ккал

Жир: 92,22г | Белк: 120,99г | Углев: 111,21г. Завтрак: Cantaloupe (Muskmelon), Kirkland Signature Chewy Protein Bar. Обед: L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Aldi Protein Bread, Tuna Salad, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Publix Red Bell Pepper, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Ужин: Hellmann's Light Mayonnaise, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Перекус/Другое: Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Russell Stover Sugar Free Caramel. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

excellent loss!

22 фев 23 написано членом: HCB

nice drop

23 фев 23 написано членом: ImalittleLESSfluffyNOW


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmartdollie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmartdollie- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

kmartdollie-Изменение Веса