Schaka679- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

1846 ккал

Жир: 85,57г | Белк: 59,28г | Углев: 215,12г. Завтрак: Aldi Mozarella, Tomaten, Marmelade, Bresso Feine Kräuter, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Spiegelei ohne Fett, Alsan Alsan-S, Dinkelbrötchen. Обед: Dr. Oetker Prinzessin Lillifee Muffins, Coop Gedeckter Apfelkuchen. Ужин: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Harzbube Handkäse, Bergader Bergbauern Käse, Alsan Alsan-S, 100% Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Es bleibt spannend. 😉🥰

19 фев 23 написано членом: Tigerini


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса