CARINE JESUS SILVA- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя CARINE JESUS SILVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

2206 ккал

Жир: 154,20г | Белк: 117,98г | Углев: 93,18г. Завтрак: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Queijo de Manteiga, Café (Infusão), Água. Обед: Vatapá, Mariscada, Feijão Fradinho Cozido. Ужин: Friboi Carne Moída de Acém, Manteiga (com Sal), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Água. подробнее ...

2943 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CARINE JESUS SILVA- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса