Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jo56
Журнал
16 фев 23
jo56- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя jo56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
110,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
2220 ккал
Жир: 102,09г | Белк: 139,57г | Углев: 175,19г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Daisy Light Sour Cream, Taco Bell Quesadilla - Chicken.
Ужин:
Del Monte Canned Corn, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Jif Creamy Peanut Butter, Ritz Fresh Stacks.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
jo56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю