haseeins- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen zusammen. Na endlich wieder die richtige Richtung. Leider fällt es mir derzeit schwer mich einfach zu beherrschen. Gerade was Schoki angeht. Aber ich geb mein bestes weiterhin. 🤣🤣.
Ansonsten wünsche ich euch allen einen wunderschönen Donnerstag und viel Vorfreude aufs Wochenende 👍👍👋

79,6 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

2638 ккал

Жир: 119,29г | Белк: 97,45г | Углев: 278,58г. Завтрак: Malzers Weizenmischbrot, Gouda, Buko Balance, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Brie (Käse), Deli Reform Sommerfrische, Burger Knäckebrot. Ужин: Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Butter, Deli Reform Sommerfrische, Malzers Weizenmischbrot, Ei. Перекус/Другое: Choceur Caramel. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

49 Сторонников Поддержка

Комментария

Quark essen wenn Schoki winkt?

17 фев 23 написано членом: Mandeleule

Ja ist auch okay aber unterwegs so viel Quark noch mitnehmen? Ne, Schoki ist schon cool und schmeckt auch besser. Ich hab ja zum Glück ein " Luxusproblem". 🤣🤣

17 фев 23 написано членом: haseeins


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса