FLGirlieGirl- Журнал, 30 дек 14

Параметры Пользователя FLGirlieGirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2014

103,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2014:

1555 ккал

Жир: 66,00г | Белк: 99,50г | Углев: 256,00г. Завтрак: Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, Folgers French Roast Coffee, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Panda Express Steamed Rice, Tai Pei Chicken & Broccoli. Ужин: Pollo Tropical Boneless Chicken Breasts (6 oz), Pollo Tropical Guava BBQ Sauce, Pollo Tropical Red Beans, Pollo Tropical Brown Rice (Small). Перекус/Другое: Pop Secret Homestyle Popcorn. подробнее ...

2982 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FLGirlieGirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FLGirlieGirl- Журнал, 30 дек 14

Оставить свой Комментарий

FLGirlieGirl-Изменение Веса