urvin81- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя urvin81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

106,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1635 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 81,05г | Углев: 246,58г. Завтрак: Новый День Молоко 1,5%, Банан, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Диадар Отруби Ржаные, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом. Обед: Майонез, Простые Пельмени, Капустный Салат, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Herbalife Формула 3 Белок, Диадар Отруби Ржаные, Банан, Новый День Молоко 1,5%, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, Herbalife Формула 1 Спорт. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Окей Изюм Светлый, Мёд. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urvin81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urvin81- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

urvin81-Изменение Веса