Oksgenn- Журнал, 15 фев 23

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2023:

1173 ккал

Жир: 38,65г | Белк: 48,15г | Углев: 164,81г. Завтрак: Первый Вкус Молоко 2,5%, Dolce Albero Клюква Сушёная, RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Першинский Варенец 2,5%. Обед: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Маркет Перекресток Грудка Куриная Гриль, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Сахар, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Избенка Молоко Топленое 4%. подробнее ...

2075 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 15 фев 23

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса