Litvinov Max- Журнал, 28 дек 14

Параметры Пользователя Litvinov Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2014

75,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2014:

2350 ккал

Жир: 74,80г | Белк: 175,03г | Углев: 235,88г. Завтрак: Grove Яичный Белок, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Банан, Салат Цезарь с Курицей, Роллы Филадельфия. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 17%. Перекус/Другое: MusclePharm Arnold Iron Mass, Optimum Nutrition CGT-10, MusclePharm Arnold Iron Mass, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Litvinov Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Litvinov Max- Журнал, 28 дек 14

Оставить свой Комментарий

Litvinov Max-Изменение Веса