Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
13 фев 23
lastisbest- Журнал, 13 фев 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2023:
1287 ккал
Жир: 57,43г | Белк: 104,50г | Углев: 112,19г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Atkins Birthday Cake Bar.
Обед:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Ужин:
French's Crispy Jalapeños, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Baked or Broiled Trout.
Перекус/Другое:
Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds , Apples, Quest Protein Chips Loaded Taco, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю