Mruslana- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя Mruslana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1366 ккал

Жир: 58,72г | Белк: 112,59г | Углев: 96,04г. Завтрак: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Billa Яблоко Гренни Смит , Киви, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Artfruit Голубика, Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Гарнец Овсяная Мука , Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Прошутто, Вареное Яйцо. Ужин: Троекурово Крылья Куриные , Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Киноа . Перекус/Другое: Рузский Кефир 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate без Вкуса, Рузская Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mruslana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mruslana- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

Mruslana-Изменение Веса