annakahouse- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя annakahouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1711 ккал

Жир: 59,76г | Белк: 110,40г | Углев: 178,81г. Завтрак: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Семушка Изюм Узбекский Черный, ВкусВилл Рис Круглозерный Шлифованный, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. Обед: Вкусвилл Паста Миндальная с Темным Шоколадом, Ашан Яблоко, DopDrops Миндальная Паста, Ашан Киви, Мясновъ Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Ужин: Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Руккола, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Гхи, Куриное Филе, Гречка. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annakahouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annakahouse- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

annakahouse-Изменение Веса