zmeyka2007- Журнал, 12 фев 23

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023

51,2 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2023:

1184 ккал

Жир: 46,39г | Белк: 118,17г | Углев: 78,31г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Коржов Хлеб Зерно На Зерне, Черкизово Карпаччо из Индейки. Ужин: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Перекус/Другое: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Киви, Киви. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 12 фев 23

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса