lastisbest- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

52,7 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

1336 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 97,28г | Углев: 145,06г. Завтрак: Grapes, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Обед: Apples , Atkins Snack Lemon Bar, Publix Tuna Salad, Apples . Ужин: French's Crispy Jalapeños, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Перекус/Другое: Muscle Milk Pro Series 32 Intense Vanilla , Apples , Simply Protein Lemon Crispy Bars, Apples , Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса