annakahouse- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя annakahouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1686 ккал

Жир: 59,83г | Белк: 110,32г | Углев: 177,27г. Завтрак: ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Рис Круглозерный Шлифованный, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки Ржано-Пшеничный Нарезка, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Семушка Изюм Узбекский Черный. Обед: DopDrops Миндальная Паста, Дикси Груша Конференц, Ашан Киви, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Мясновъ Творог Обезжиренный. Ужин: ВкусВилл Руккола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка, Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annakahouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annakahouse- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

annakahouse-Изменение Веса