Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
25 дек 14
inzhektor- Журнал, 25 дек 14
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2014
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2014:
2877 ккал
Жир: 103,20г | Белк: 214,81г | Углев: 269,31г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Nestle Fitness Мюсли с Тропическими Фруктами, Кофе, Сахарный Песок, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Dymatize Креатин.
Обед:
Апельсин, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог 0,5%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю