Schaka679- Журнал, 10 фев 23

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2023:

1335 ккал

Жир: 43,72г | Белк: 38,10г | Углев: 167,11г. Завтрак: Äpfel, Orangen, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Alnatura Sojajoghurt Natur, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Alnatura Chia Samen, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Sojaflocken, Aldi Haferflocken. Обед: Merci Merci Finest Selection. Ужин: Gourmet Finest Cuisine Cranberry Herzen, Alsan Alsan-S, Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knoblauch, Paprikapulver, Aldi Passierte Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Gemüsebrühe, Davert Beluga Linsen. Перекус/Другое: Merlot. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 10 фев 23

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса