Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
09 фев 23
lastisbest- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
1278 ккал
Жир: 56,31г | Белк: 103,15г | Углев: 107,12г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar.
Обед:
Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Ужин:
Radishes, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Fried Potatoes, Baked or Broiled Trout.
Перекус/Другое:
Orgain Ketogenic Collagen Protein Powder, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю