Persikinchik- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

1475 ккал

Жир: 55,76г | Белк: 114,89г | Углев: 125,44г. Завтрак: Пятерочка Груша Конференция, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат", Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Сыр Laplandia 17%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Петелинка Печень Куриная, Цветная Капуста (Замороженная), Магнит Морковь Свежая, Рис, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Ужин: Пятерочка Груша Конференция, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса