steftcho- Журнал, 09 фев 23

Параметры Пользователя steftcho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2023:

2124 ккал

Жир: 61,18г | Белк: 101,96г | Углев: 270,36г. Завтрак: Parmesan (Dur), Carrefour Œufs. Обед: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Cora Haricots Rouges, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Pomme de Terre. Ужин: Auchan Banane, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté , Parmesan (Dur), Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora, Picard Garden Peas. Перекус/Другое: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Mangue en Morceaux. подробнее ...

2471 ккал

Упражнение: Polar Flow - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steftcho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steftcho- Журнал, 09 фев 23

Оставить свой Комментарий

steftcho-Изменение Веса