Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
08 фев 23
mbd121- Журнал, 08 фев 23
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesterdays goal was to log everything, hit water goal, and make my step goal. I did NOT make my step goal, or my water goal but I did log it all! Im also supposed to drink an insane amount of water and Im not jumping straight on that train. I made an effort to drink water so I think thats actually a success. I bought a new water cup that holds 30oz so hopefully that will help.
Todays goals are the same:
- Log it all
- Water Goal
- Step Goal
122,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2023:
1631 ккал
Жир: 58,08г | Белк: 94,85г | Углев: 185,68г.
Завтрак:
Signature Select Uncured Turkey Bacon.
Обед:
Wish-Bone Just 2 Good! Western Light Dressing, great value Pepitas, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Earthbound Farm Organic Power Greens, Fresh Direct Ginger Teriyaki Marinated Chicken Breast, Cauliflower Rice, Fresh & Easy California Blend Vegetables.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Feta Pasta, Earthbound Farm Organic Power Greens.
Перекус/Другое:
Tootsie Roll Tootsie Pop, Skittles Original (Fun Size), Mars Milky Way (King Size).
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю