lastisbest- Журнал, 08 фев 23

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2023

52,5 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2023:

1462 ккал

Жир: 69,44г | Белк: 94,98г | Углев: 146,02г. Завтрак: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, 1% Fat Milk. Обед: Almonds, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apple, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. Ужин: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Ore-Ida Country Style French Fries, Canadian Bacon. Перекус/Другое: Atkins Cafe Caramel Shake, General Mills Chex Mix Traditional, Quest Blueberry Muffin Protein Bar. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 08 фев 23

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса