Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mruslana
Журнал
05 фев 23
Mruslana- Журнал, 05 фев 23
Параметры Пользователя Mruslana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2023:
1366 ккал
Жир: 52,11г | Белк: 108,12г | Углев: 119,61г.
Завтрак:
Artfruit Голубика, Гарнец Рисовая Мука, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Банан, Помидоры, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Киви, Billa Яблоко Гренни Смит .
Ужин:
Artfruit Голубика, Рузский Кефир 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дайкон, Мягкий Тофу, Утолина Желудки Мышечные Утиные.
Перекус/Другое:
Artfruit Голубика, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate без Вкуса, Банан, Чабан Ряженка.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mruslana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю