Yaz555- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя Yaz555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

necesito bajar de peso estoy estancada

73 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

1783 ккал

Жир: 41,73г | Белк: 70,06г | Углев: 287,85г. Завтрак: Uvas Pasas (sin Semillas), La Virginia Chocolino, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Hileret Stevia, Harina de Avena, La Esquina de las Flores Harina de Arvejas, Arcor Azúcar Mascabo. Обед: Arroz Blanco, Not Co Not Chicken Nuggets. Ужин: Ensalada Mixta, Garbanzos Cocidos. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 36 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Растяжения (Йога) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yaz555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yaz555- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

Yaz555-Изменение Веса