Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mona O
Журнал
21 дек 14
Mona O- Журнал, 21 дек 14
Параметры Пользователя Mona O
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2014
66 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2014:
930 ккал
Жир: 19,43г | Белк: 53,04г | Углев: 136,34г.
Завтрак:
Fresh Laban (From 100% pure cow's ,ilk), Nescafe red mug.
Обед:
Brown Bread, ROYAL BAKERY White Arabic Bread, TOYO Manila Soy Sauce, Green Peppers, Turnip, Zucchini.
Ужин:
Kiwi Fruit, Soy Sauce (Shoyu), Spinach, Parsley.
Перекус/Другое:
Nescafe red mug, Almarai Fresh Laban (From 100% pure cow's ,ilk).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mona O-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю